Description
Einfaches und schnelles Pasta-Gericht für die Wochenvorbereitung.
Ingredients
Scale
- 250g Nudeln
- 2 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 400g passierte Tomaten
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- 1 TL getrockneter Oregano
- 50g geriebener Parmesan
Instructions
- Nudeln nach Packungsanweisung kochen.
- Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
- Zwiebel und Knoblauch anbraten.
- Passierte Tomaten hinzufügen.
- Mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen.
- 10 Minuten köcheln lassen.
- Nudeln unter die Sauce mischen.
- Mit Parmesan bestreuen.
Notes
- Kann im Kühlschrank 3 Tage aufbewahrt werden.
- Für mehr Geschmack frische Kräuter hinzufügen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Kochen
- Cuisine: Italienisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450
- Sugar: 8g
- Sodium: 600mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 70g
- Fiber: 5g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 10mg
Keywords: Pasta, Meal Prep, Schnell, Einfach