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salat zum grillen

Perfekter Salat zum Grillen in nur 15 Minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 15 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein frischer Salat als perfekte Beilage zum Grillen.


Ingredients

Scale
  • 200g gemischter Salat
  • 1 Gurke
  • 2 Tomaten
  • 1 rote Zwiebel
  • 50g Oliven
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 EL Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Salat waschen und trocken schütteln.
  2. Gurke und Tomaten in Scheiben schneiden.
  3. Zwiebel in Ringe schneiden.
  4. Alle Zutaten in einer Schüssel mischen.
  5. Olivenöl und Zitronensaft verrühren und über den Salat geben.
  6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Notes

  • Kann mit Feta oder Avocado ergänzt werden.
  • Schmeckt am besten frisch zubereitet.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Rohkost
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 120
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: Salat, Grillen, Sommer, Beilage