Description
Diese einfache Quiche vereint köstliche Aromen und ist perfekt für jeden Brunch. Mit frischen Zutaten und vielseitigen Füllungen ist sie ein Hit bei Gästen.
Ingredients
Scale
- 1 Stück Mürbeteig
- 3 Eier
- 200 ml Sahne
- 150 g Käse (gerieben)
- 200 g Gemüse (z.B. Spinat oder Zucchini)
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
Instructions
- Den Mürbeteig in eine Quicheform legen und den Ofen auf 180 Grad vorheizen.
- Die Eier mit der Sahne verquirlen, dann den geriebenen Käse und das gewählte Gemüse hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Mischung gleichmäßig auf den Teig gießen und im vorgeheizten Ofen 30 Minuten backen, bis die Quiche goldbraun ist.
- Nach dem Backen einige Minuten ruhen lassen, dann in Stücke schneiden und servieren.
Notes
- Achte darauf, frische Zutaten zu verwenden, um den Geschmack zu verbessern.
- Prep Time: 15
- Cook Time: 30
- Category: breakfast
- Method: Baking
- Cuisine: Französisch
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (250g)
- Calories: 350
- Sugar: 3
- Sodium: 300
- Fat: 22
- Saturated Fat: 12
- Unsaturated Fat: 10
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 30
- Fiber: 2
- Protein: 12
- Cholesterol: 150
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