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Rezept für Kartoffel-Lauch-Suppe

40 Minuten zur perfekten Kartoffel-Lauch-Suppe – Cremiger Genuss


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 40 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Eine cremige Kartoffel-Lauch-Suppe, einfach zuzubereiten und perfekt für kalte Tage.


Ingredients

Scale
  • 500 g Kartoffeln, geschält und gewürfelt
  • 2 Stangen Lauch, in Ringe geschnitten
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 2 EL Butter
  • 750 ml Gemüsebrühe
  • 200 ml Sahne
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Butter in einem Topf erhitzen und Zwiebeln darin glasig dünsten.
  2. Lauch hinzufügen und weitere 3 Minuten anbraten.
  3. Kartoffeln dazugeben und kurz mitdünsten.
  4. Mit Gemüsebrühe ablöschen und 20 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind.
  5. Suppe pürieren, Sahne unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Notes

  • Für eine vegane Variante Sahne durch Kokosmilch ersetzen.
  • Mit frischem Schnittlauch oder Petersilie garnieren.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten
  • Category: Suppe
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 11 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 35 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 6 g
  • Cholesterol: 50 mg

Keywords: Kartoffel-Lauch-Suppe, cremige Suppe, einfache Suppe