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rezepte zucchini: Leckere Zucchini-Nudeln mit Pesto und Kirschtomaten

rezepte zucchini: Leckere Zucchini-Nudeln mit Pesto und Kirschtomaten


  • Author: admin
  • Total Time: 30
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: glutenfrei

Description

Diese Zucchini-Nudeln mit Pesto und Kirschtomaten sind eine köstliche und gesunde Wahl für eine schnelle Mahlzeit. Sie sind leicht, frisch und voller Geschmack, perfekt für jede Gelegenheit.


Ingredients

Scale
  • 2 Zucchini
  • 200g Kirschtomaten
  • 100g Pesto
  • Parmesan nach Geschmack

Instructions

  1. Zucchini mit einem Spiralschneider in Nudeln schneiden.
  2. Kirschtomaten halbieren und in einer Pfanne leicht rösten.
  3. Zucchini-Nudeln in die Pfanne geben und kurz mit dem Pesto vermengen.
  4. Mit frisch geriebenem Parmesan servieren.

Notes

  • Wählen Sie frische, feste Zucchini für den besten Geschmack.
  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Rezepte
  • Method: Pfannenrühren
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion (200g)
  • Calories: 250
  • Sugar: 4
  • Sodium: 300
  • Fat: 15
  • Saturated Fat: 2
  • Unsaturated Fat: 13
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 20
  • Fiber: 5
  • Protein: 8
  • Cholesterol: 5

Keywords: Zucchini, Nudeln, Pesto, Kirschtomaten, gesund