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Rote-Bete-Suppe mit Teigtaschen: 5 Gründe zum Genießen


  • Author: ushinzomr

Description

Eine köstliche und nahrhafte Rote-Bete-Suppe, serviert mit hausgemachten Teigtaschen.


Ingredients

Scale
  • 500 g Rote Bete
  • 1, gewürfelt Zwiebel
  • 1, gewürfelt Karotte
  • 1, gewürfelt Kartoffel
  • 1 l Gemüsebrühe
  • 100 ml Sahne
  • 2 EL Olivenöl
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 6, gefüllt nach Wahl Teigtaschen

Instructions

  1. Die Rote Bete schälen und in kleine Stücke schneiden.
  2. In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel, Karotte und Kartoffel darin anbraten, bis sie weich sind.
  3. Die Rote Bete hinzufügen und kurz mitbraten.
  4. Mit der Gemüsebrühe ablöschen und zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und 20-30 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
  5. Die Suppe mit einem Pürierstab pürieren, bis sie cremig ist. Sahne hinzufügen und gut umrühren.
  6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Die Teigtaschen nach Anleitung zubereiten und zusammen mit der Suppe servieren.

Notes

  • Für eine vegane Variante kann die Sahne durch pflanzliche Sahne ersetzt werden.
  • Die Teigtaschen können mit verschiedenen Füllungen zubereitet werden, z.B. mit Spinat oder Käse.

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 220
  • Sugar: 5
  • Sodium: 400
  • Fat: 9
  • Saturated Fat: 1
  • Carbohydrates: 30
  • Fiber: 6
  • Protein: 5
  • Cholesterol: 0

Keywords: Rote-Bete-Suppe, Teigtaschen, Rote-Bete-Rezept, deutsche Suppe, vegetarische Suppe