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hähnchen und pasta

Saftiges Hähnchen und Pasta in 30 Minuten – unwiderstehlich!


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Ein einfaches und leckeres Gericht mit Hähnchen und Pasta.


Ingredients

Scale
  • 300 g Hähnchenbrust
  • 250 g Pasta
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 200 ml Sahne
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Paprikapulver
  • Frischer Petersilie zum Garnieren

Instructions

  1. Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
  2. Pasta nach Packungsanleitung kochen.
  3. Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
  4. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Hähnchen darin anbraten.
  5. Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und mitbraten.
  6. Sahne hinzufügen und köcheln lassen, bis die Sauce leicht eingedickt ist.
  7. Gekochte Pasta unterheben und alles vermengen.
  8. Mit frischer Petersilie garnieren und servieren.

Notes

  • Für eine schärfere Variante können Sie Chiliflocken hinzufügen.
  • Frische Kräuter verleihen dem Gericht mehr Aroma.
  • Restliche Sahne kann durch Kokosmilch ersetzt werden.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten/Kochen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 50 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: Hähnchen, Pasta, einfach, schnell