Description
Einfache und leckere Abendessen-Ideen für jeden Tag.
Ingredients
Scale
- 500g Hähnchenbrust
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 2 Knoblauchzehen
- 200g Gemüse nach Wahl
Instructions
- Hähnchenbrust würzen.
- Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
- Hähnchenbrust von beiden Seiten anbraten.
- Gemüse hinzufügen und mitgaren.
Notes
- Kann mit Reis oder Kartoffeln serviert werden.
- Für mehr Geschmack frische Kräuter hinzufügen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 2g
- Sodium: 500mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 4g
- Protein: 40g
- Cholesterol: 90mg
Keywords: Abendessen, Mahlzeiten, Hähnchen, Gemüse