Description
Schnelle und einfache Low-Carb-Abendessen-Rezepte für eine gesunde Ernährung.
Ingredients
Scale
- 200 g Hähnchenbrust
- 1 EL Olivenöl
- 100 g Brokkoli
- 50 g Käse
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Hähnchenbrust in Würfel schneiden.
- Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
- Hähnchenwürfel anbraten.
- Brokkoli hinzufügen und mitbraten.
- Mit Käse bestreuen und schmelzen lassen.
- Mit Salz und Pfeffer würzen.
Notes
- Kann mit anderen Gemüsesorten variiert werden.
- Für mehr Geschmack Knoblauch hinzufügen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Abendessen
- Method: Braten
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 2g
- Sodium: 400mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 6g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 8g
- Fiber: 3g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 90mg
Keywords: schnell, einfach, low carb, abendessen, rezepte