Description
Knusprige Reis-Knusperriegel – eine schnelle und einfache Snackidee.
Ingredients
Scale
- 2 Tassen gepuffter Reis
- 1/2 Tasse Erdnussbutter
- 1/4 Tasse Honig
- 1 TL Vanilleextrakt
- Prise Salz
Instructions
- Erdnussbutter und Honig in einem Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.
- Vanilleextrakt und Salz unterrühren.
- Gepufften Reis hinzufügen und gut vermischen.
- Die Masse in eine gefettete Form drücken und abkühlen lassen.
- In Riegel schneiden und servieren.
Notes
- Bei Bedarf können Schokotropfen oder Nüsse hinzugefügt werden.
- Im Kühlschrank lagern, um die Form zu halten.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 5 Minuten
- Category: Snack
- Method: Ohne Backen
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Riegel
- Calories: 120
- Sugar: 8g
- Sodium: 50mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 16g
- Fiber: 1g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: Reis-Knusperriegel, schneller Snack, einfach