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Sommerliche Abendessen-Ideen

Erfrischende Sommerliche Abendessen-Ideen in 10 Minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 10 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Leichte und erfrischende Gerichte für warme Sommerabende.


Ingredients

Scale
  • 200g Tomaten
  • 1 Gurke
  • 100g Feta
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Basilikum

Instructions

  1. Tomaten und Gurke in Würfel schneiden.
  2. Feta zerbröckeln und dazugeben.
  3. Mit Olivenöl, Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Basilikum darüber streuen und servieren.

Notes

  • Am besten frisch zubereiten.
  • Kann mit Baguette serviert werden.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Rohkost
  • Cuisine: Mittelmeer

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 150 kcal
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 8g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 20mg

Keywords: Sommer, Salat, leicht, erfrischend