Description
Dieses Rezept zeigt, wie man Spargel im Thermomix TM5 perfekt zubereitet. Es ist eine einfache und schnelle Methode, um köstlichen Spargel zu genießen.
Ingredients
Scale
- 500g Spargel, geschält
- 500g Wasser
- 1 TL Salz
- 10g Butter (optional)
Instructions
- Wasser und Salz in den Mixtopf geben.
- Spargel in den Gareinsatz legen.
- Gareinsatz in den Mixtopf einsetzen.
- 15-20 Minuten/Varoma/Stufe 1 garen, je nach Dicke des Spargels.
- Gareinsatz herausnehmen und Spargel servieren. Optional mit Butter beträufeln.
Notes
- Die Garzeit kann je nach Dicke des Spargels variieren.
- Für einen intensiveren Geschmack kann dem Wasser etwas Zitronensaft hinzugefügt werden.
- Servieren Sie den Spargel mit Sauce Hollandaise, Kartoffeln und Schinken.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Category: Gemüse
- Method: Dampfgaren
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 80
- Sugar: 2g
- Sodium: 400mg
- Fat: 4g
- Saturated Fat: 2.5g
- Unsaturated Fat: 1.5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 8g
- Fiber: 3g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 10mg
Keywords: Spargel, Thermomix, TM5, Rezept, Dampfgaren, Gemüse, Beilage, einfach, schnell