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Spargelcremesuppe: Köstlich aus Schalen, Mit Ei


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 40 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Eine cremige Spargelcremesuppe, serviert in einer Schale und garniert mit einem Ei. Ein köstliches und einfaches Gericht für die Spargelsaison.


Ingredients

Scale
  • 500g Spargel, geschält und in Stücke geschnitten
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 2 EL Butter
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 200ml Sahne
  • 2 Eier
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren)
  • Optional: Ein Schuss Zitronensaft

Instructions

  1. Die Butter in einem Topf schmelzen und die Zwiebel darin glasig andünsten.
  2. Den Spargel hinzufügen und kurz mitdünsten.
  3. Mit Gemüsebrühe ablöschen und zum Kochen bringen.
  4. Die Hitze reduzieren und die Suppe ca. 15-20 Minuten köcheln lassen, bis der Spargel weich ist.
  5. Die Suppe mit einem Pürierstab fein pürieren.
  6. Die Sahne hinzufügen und die Suppe nochmals kurz erwärmen (nicht kochen!).
  7. Mit Salz, Pfeffer und eventuell einem Schuss Zitronensaft abschmecken.
  8. In der Zwischenzeit die Eier kochen, schälen und halbieren oder vierteln.
  9. Die Spargelcremesuppe in Schalen anrichten, mit Ei garnieren und mit frischer Petersilie bestreuen.
  10. Sofort servieren.

Notes

  • Für eine vegane Variante kann die Sahne durch pflanzliche Sahne ersetzt werden.
  • Die Suppe kann auch mit einem Schuss Weißwein verfeinert werden.
  • Übrig gebliebene Spargelcremesuppe kann im Kühlschrank aufbewahrt und am nächsten Tag wieder aufgewärmt werden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten
  • Category: Suppe
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 250
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 12g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 8g
  • Cholesterol: 100mg

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