Description
Einfache und schnelle Zubereitung von saftigen Thunfischsteaks im Air Fryer.
Ingredients
Scale
- 2 Thunfischsteaks (ca. 200 g pro Stück)
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Knoblauchpulver
Instructions
- Thunfischsteaks mit Olivenöl einreiben.
- Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Knoblauchpulver gleichmäßig auf beiden Seiten verteilen.
- Air Fryer auf 200°C vorheizen.
- Thunfischsteaks für 6-8 Minuten in den Air Fryer geben, nach der Hälfte der Zeit wenden.
- Vor dem Servieren kurz ruhen lassen.
Notes
- Thunfisch nicht zu lange garen, sonst wird er trocken.
- Für mehr Geschmack Zitronensaft oder frische Kräuter hinzufügen.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 8 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Air Fryer
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Thunfischsteak
- Calories: 250
- Sugar: 0g
- Sodium: 400mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 1g
- Fiber: 0g
- Protein: 40g
- Cholesterol: 60mg
Keywords: Thunfischsteak, Air Fryer, schnell, einfach