Description
Ein einfaches und lustiges Valentinstagsfrühstück für Kinder, das sie lieben werden.
Ingredients
Scale
- 2 Scheiben Toastbrot
- 1 EL Erdnussbutter
- 1 EL Marmelade
- 1 kleine Banane
- 5 Erdbeeren
- 1 TL Honig (optional)
Instructions
- Toasten Sie das Brot leicht.
- Bestreichen Sie eine Scheibe mit Erdnussbutter, die andere mit Marmelade.
- Schneiden Sie die Banane in Scheiben und die Erdbeeren in Herzformen.
- Legen Sie die Früchte auf das Brot.
- Beträufeln Sie optional mit Honig.
- Servieren Sie sofort.
Notes
- Erdnussbutter kann durch Nussmus ersetzt werden.
- Für Veganer Honig weglassen oder durch Ahornsirup ersetzen.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 2 Minuten
- Category: Frühstück
- Method: Kein Kochen
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 250
- Sugar: 15g
- Sodium: 150mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 1.5g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 40g
- Fiber: 4g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: Valentinstag, Frühstück, Kinder, einfach, schnell