Description
Einfache und schnelle vegane Snacks für zwischendurch.
Ingredients
Scale
- 1 Tasse Kichererbsen
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver
- 1/2 TL Salz
- 1/4 TL Kreuzkümmel
Instructions
- Heize den Ofen auf 200°C vor.
- Mische die Kichererbsen mit Olivenöl und Gewürzen.
- Verteile sie auf einem Backblech.
- Backe für 20 Minuten oder bis sie knusprig sind.
Notes
- Kichererbsen vorher abtropfen lassen.
- Nach Belieben weitere Gewürze hinzufügen.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Category: Snack
- Method: Backen
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 150
- Sugar: 2g
- Sodium: 200mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 18g
- Fiber: 5g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: vegan, Snacks, einfach, schnell