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spargel rezepte vegetarisch

25 Minuten spargel rezepte vegetarisch – himmlisch einfach


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein einfaches vegetarisches Spargelrezept, das schnell zubereitet ist und köstlich schmeckt.


Ingredients

Scale
  • 500 g weißer Spargel
  • 2 EL Butter
  • Salz nach Geschmack
  • 1 TL Zucker
  • 1 EL Zitronensaft
  • frischer Dill zum Garnieren

Instructions

  1. Spargel schälen und die holzigen Enden abschneiden.
  2. Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, Salz, Zucker und Zitronensaft hinzufügen.
  3. Spargel hineingeben und ca. 10-15 Minuten köcheln lassen, bis er weich ist.
  4. Spargel abgießen und mit Butter beträufeln.
  5. Mit frischem Dill garnieren und servieren.

Notes

  • Frischer Spargel schmeckt am besten.
  • Die Garzeit kann je nach Spargeldicke variieren.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 120 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 8 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 2 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 4 g
  • Cholesterol: 20 mg

Keywords: Spargel, vegetarisch, einfach, schnell