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Weihnachtskranz-Salat

Frischer 5-Minuten Weihnachtskranz-Salat – unwiderstehlich!


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 10 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein frischer und farbenfroher Salat, perfekt für die Weihnachtszeit.


Ingredients

Scale
  • 200 g Feldsalat
  • 100 g rote Beete, gekocht und gewürfelt
  • 50 g Feta, zerbröckelt
  • 30 g Walnüsse, gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Balsamico-Essig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Feldsalat waschen und trocknen.
  2. Rote Beete und Feta darauf verteilen.
  3. Walnüsse darüber streuen.
  4. Olivenöl und Balsamico-Essig verrühren und über den Salat geben.
  5. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Notes

  • Kann mit Granatapfelkernen ergänzt werden.
  • Für eine vegane Variante den Feta weglassen oder durch veganen Käse ersetzen.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Kalt
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 6 g
  • Cholesterol: 20 mg

Keywords: Weihnachtskranz-Salat, Feldsalat, Rote Beete, Feta