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Weiße-Sauce-Pasta mit gegrilltem Spargel

30-Minuten Weiße-Sauce-Pasta mit Spargel – himmlisch cremig


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Eine cremige Weiße-Sauce-Pasta mit gegrilltem Spargel, einfach und schnell zubereitet.


Ingredients

Scale
  • 250g Pasta
  • 200g Spargel
  • 200ml Sahne
  • 50g Butter
  • 50g Mehl
  • 100ml Milch
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 50g geriebener Parmesan

Instructions

  1. Pasta nach Packungsanweisung kochen.
  2. Spargel putzen und in einer Pfanne mit etwas Öl grillen.
  3. Butter in einem Topf schmelzen, Mehl unterrühren und kurz anschwitzen.
  4. Nach und nach Sahne und Milch unterrühren, bis eine cremige Sauce entsteht.
  5. Sauce mit Salz, Pfeffer und Parmesan abschmecken.
  6. Pasta und Spargel unter die Sauce heben und servieren.

Notes

  • Für eine vegane Variante Sahne durch Pflanzenmilch ersetzen.
  • Frischer Spargel schmeckt am besten.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen, Grillen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 550 kcal
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 15g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 60g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 70mg

Keywords: Pasta, Weiße Sauce, Spargel, vegetarisch