Description
Einfache und gesunde Rezepte für den Slow Cooker, die den Whole30-Richtlinien entsprechen.
Ingredients
Scale
- 500 g Hähnchenbrust
- 2 Paprikaschoten
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 400 ml Kokosmilch
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Hähnchenbrust in Stücke schneiden.
- Gemüse würfeln und Knoblauch hacken.
- Alle Zutaten in den Slow Cooker geben.
- 4 Stunden auf niedriger Stufe garen.
- Vor dem Servieren umrühren.
Notes
- Für mehr Schärfe Chili hinzufügen.
- Restliche Portionen einfrieren.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 4 Stunden
- Category: Hauptgericht
- Method: Slow Cooker
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 5 g
- Sodium: 400 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 5 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 10 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 90 mg
Keywords: Whole30, Slow Cooker, Gesund, Einfach