Description
Einfaches und gesundes Hähnchengericht, das den Whole30-Richtlinien entspricht.
Ingredients
Scale
- 2 Hähnchenbrustfilets
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver
- 1/2 TL Knoblauchpulver
- 1/2 TL Salz
- 1/4 TL schwarzer Pfeffer
Instructions
- Heize den Ofen auf 200°C vor.
- Vermische die Gewürze in einer Schüssel.
- Reibe die Hähnchenbrust mit Olivenöl ein.
- Bestreue die Hähnchenbrust gleichmäßig mit der Gewürzmischung.
- Lege die Hähnchenbrust auf ein Backblech.
- Backe für 20-25 Minuten, bis das Hähnchen durchgegart ist.
Notes
- Kann mit Gemüse serviert werden.
- Für mehr Geschmack frischen Knoblauch verwenden.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Hähnchenbrust
- Calories: 250
- Sugar: 0g
- Sodium: 400mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 2g
- Fiber: 1g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 90mg
Keywords: Whole30, Hähnchen, gesund, einfach, Low Calorie