Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Zartes Butterhähnchen in Cremiger Tomatensauce

Zartes Butterhähnchen in 30 Minuten – himmlisch cremig


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Zartes Butterhähnchen in cremiger Tomatensauce ist ein einfaches und köstliches Gericht, das mit wenigen Zutaten zubereitet wird. Perfekt für eine schnelle und schmackhafte Mahlzeit.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrust
  • 2 EL Butter
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 200 ml Sahne
  • 200 g Tomaten, gehackt
  • 1 TL Paprikapulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL getrockneter Oregano

Instructions

  1. Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. Butter in einer Pfanne erhitzen und Hähnchen anbraten, bis es goldbraun ist.
  3. Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.
  4. Tomaten, Sahne und Gewürze hinzufügen und gut umrühren.
  5. Bei mittlerer Hitze 15-20 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce cremig ist.
  6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

Notes

  • Für mehr Schärfe können Sie Chiliflocken hinzufügen.
  • Frischer Basilikum passt gut als Garnitur.
  • Servieren Sie mit Reis oder Nudeln.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten, Köcheln
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: Hähnchen, Tomatensauce, Cremig, Einfach, Schnell