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Zucchini Pfanne mit Hähnchen

Saftige Zucchini Pfanne mit Hähnchen in nur 25 Minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Eine einfache und schnelle Zucchini Pfanne mit Hähnchen, perfekt für ein gesundes Abendessen.


Ingredients

Scale
  • 2 mittelgroße Zucchini
  • 300 g Hähnchenbrust
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 1 TL Paprikapulver

Instructions

  1. Zucchini waschen und in Scheiben schneiden.
  2. Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden.
  3. Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
  4. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Hähnchen anbraten.
  5. Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.
  6. Zucchinischeiben dazugeben und alles zusammen braten.
  7. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
  8. Fertig ist die Zucchini Pfanne mit Hähnchen.

Notes

  • Für mehr Geschmack können frische Kräuter wie Petersilie hinzugefügt werden.
  • Passt gut zu Reis oder Nudeln.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 250
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: Zucchini, Hähnchen, Pfanne, schnell, gesund