Description
Zucchini-Nudeln mit Pesto und Kirschtomaten sind ein schnelles und gesundes Gericht, das in nur 20 Minuten zubereitet werden kann. Es ist leicht, frisch und perfekt für eine gesunde Ernährung.
Ingredients
Scale
- 2 Zucchini
- 200g Kirschtomaten
- 50g Pesto
- 30g Parmesan
- Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
Instructions
- Zucchini mit einem Spiralschneider in Nudeln schneiden.
- Kirschtomaten halbieren und in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.
- Zucchini-Nudeln und Pesto hinzufügen, gut vermengen und kurz erhitzen.
- Mit Parmesan, Salz und Pfeffer servieren.
Notes
- Achten Sie darauf, frische und feste Zucchini zu wählen.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 10
- Category: Rezepte
- Method: Kochen
- Cuisine: Italienisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion (200g)
- Calories: 250
- Sugar: 3
- Sodium: 200
- Fat: 18
- Saturated Fat: 2
- Unsaturated Fat: 16
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 15
- Fiber: 4
- Protein: 8
- Cholesterol: 5
Keywords: Zucchini, Nudeln, Pesto, Kirschtomaten, gesund