Description
Leckere und einfache Ideen für ein Frühlingsabendessen, die frisch und saisonal sind.
Ingredients
Scale
- 200g Hähnchenbrust
- 1 Bund Spargel
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 Zitrone
- 1 Handvoll Kirschtomaten
Instructions
- Hähnchenbrust würzen und in einer Pfanne mit Olivenöl braten.
- Spargel waschen, schneiden und in derselben Pfanne anbraten.
- Kirschtomaten halbieren und hinzufügen.
- Mit Zitronensaft beträufeln und servieren.
Notes
- Frischer Spargel schmeckt am besten.
- Kann mit Kartoffeln oder Reis serviert werden.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 5g
- Sodium: 400mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 4g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 80mg
Keywords: Frühlingsabendessen, Hähnchen, Spargel, einfach, schnell